{"id":712,"date":"2014-09-08T23:31:09","date_gmt":"2014-09-09T04:31:09","guid":{"rendered":"http:\/\/comerio.us\/recetas\/?p=712"},"modified":"2020-03-23T18:20:28","modified_gmt":"2020-03-23T23:20:28","slug":"gandules-guisados-con-masas-de-platanos-verdes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/?p=712","title":{"rendered":"Gandules Guisados con Masas de Pl\u00e1tanos Verdes"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/comerio.us\/recetas\/?attachment_id=713\" rel=\"attachment wp-att-713\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-713\" src=\"http:\/\/192.168.1.218\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/gandul_guisado.jpg\" alt=\"gandul_guisado\" width=\"450\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/gandul_guisado.jpg 450w, https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/gandul_guisado-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/p>\n<p>receta adoptada del recetario &#8220;Pl\u00e1tanos, Mangoes and Me!&#8221;<\/p>\n<p>para las masas:<\/p>\n<p>3 pl\u00e1tanos verdes, rallados o procesados a m\u00e1quina<br \/>\nsal y pimienta a gusto<br \/>\n1 sobre de Saz\u00f3n Goya con Achiote<br \/>\n2 cucharadas de aceite de oliva<\/p>\n<p>Ponga los ingredientes en un bol y lo mezclas bien.<\/p>\n<p>para los gandules:<\/p>\n<p>1 lata de gandules Goya<br \/>\n2 cucharaditas de aceite de oliva<br \/>\n1\/2 taza de sofrito<br \/>\n7 onzas de salsa de tomate<br \/>\n1 sobre de Saz\u00f3n Goya con achiote<br \/>\n1\/2 taza de longaniza polaca, Kielbasa, picada en pedazos<br \/>\n2 tazas de caldo de pollo<br \/>\n1\/2 cucharadita de comino en polvo<br \/>\n2 cucharadas de alcaparrados o aceitunas rellenas<br \/>\nSal y pimenta a gusto.<\/p>\n<p>Calienta el aceite en una caso mediano sobre fuego medio bajo.. luego sofr\u00eda el sofrito, Saz\u00f3n, alcaparrado, comino, Kielbasa y salsa de tomate por 2 minutos. Agrega el caldo<br \/>\nde pollo y mientras el caldo llegue a punto de hervir, haga las masitas de pl\u00e1tanos en la palma de la mano (m\u00e1s o menos 2 cucharadas de mezcla para formar una masa) y los vas<br \/>\nechando en el caso. Cuando comience a hervir.. lo tapas y cocinas a fuego bajo por 15 minutos.<\/p>\n<p>Escurres los gandules y los echas al caso.. ajustar la sal y pimienta y lo dejas cocinar otros 10 minutos, tapados.<\/p>\n<p>Sirva sobre arroz blanco con ensalada de aguacate.<\/p>\n<div class=\"pdfprnt-buttons pdfprnt-buttons-post pdfprnt-bottom-left\"><a href=\"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=wpv2posts712&print=pdf\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-pdf\" target=\"_blank\"><img src=\"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/pdf.png\" alt=\"image_pdf\" title=\"View PDF\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=wpv2posts712&print=print\" class=\"pdfprnt-button pdfprnt-button-print\" target=\"_blank\"><img src=\"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/wp-content\/plugins\/pdf-print\/images\/print.png\" alt=\"image_print\" title=\"Print Content\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>receta adoptada del recetario &#8220;Pl\u00e1tanos, Mangoes and Me!&#8221; para las masas: 3 pl\u00e1tanos verdes, rallados o procesados a m\u00e1quina sal y pimienta a gusto 1 sobre de Saz\u00f3n Goya con Achiote 2 cucharadas de aceite de oliva Ponga los ingredientes en un bol y lo mezclas bien. para los gandules: 1 lata de gandules Goya [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[37],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/712"}],"collection":[{"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=712"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/712\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1359,"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/712\/revisions\/1359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=712"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=712"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comerio.synology.me\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=712"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}